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 今、話題の「快感すぎる睡眠」絶頂睡眠が人気で現在、3店舗で計3万人以上の予約待ち状態だという「悟空のきもち」は新たに眠るジェットコースターをコンセプトにした銀座店を7月1日にオープン
 
 頭の専門店「悟空のきもち」は頭の筋肉に対して、独自の触れかたで快感を絶頂に高めそこから一気に寝落ちさせる絶頂睡眠のほぐし技術が人気だとか。
 
 ふだん、忙しい東京女子たちにとって、なかなか満足いく睡眠、意外ととれていないのでは?
 
 今回、話題の「気絶睡眠」を体験できるお店と、美容睡眠をご紹介!
 

銀座に「睡眠のジェットコースター」登場

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■ 銀座店コンセプト

 
 大人の雰囲気溢れる空間に、夜の雲の上をモチーフにした大型のオープン台座を5台設置。その上で、ジェットコースターさながらの真紅のチェアに寝そべり、快感を頂点に高め絶頂状態で、一気に落ちる気絶に近似する寝落ち体験。お客さんは落ちた後、道中では素敵な夢の景色を見られるというコンセプト。終わった後の爽快感・達成感はジェットコースターさながらと評価を頂く史上初の睡眠アトラクションを体感頂けます、と自信を持ちます。

 

■ 絶頂睡眠とは

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 絶頂睡眠の技術は快感を頂点に高め、一気に落ちる気絶に近似する寝落ちが特徴だそう。この技術は眠くない人でも10分程度で、ほぼすべての人を眠りにつかすことができるといいます。年間3万人以上の頭をほぐす技術研究にてドーパミンなど快楽ホルモンが生成される脳幹に、体で唯一直接繋がる頭部筋膜層への独自のアプローチ法を開発。通常の安堵状態の寝落ちと異なる、絶頂状態から、一気に落ちる寝落ちは完成するといいます。

 
「悟空のきもち」
■ 店舗営業 12時~夜21時まで
■ 料金 2,050円~
ホームページ  http://goku-nokimochi.com/

 

・美容だけじゃない!ダイエットにも睡眠は役立つ

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人間の体は、意外にも?睡眠中にエネルギーを消費しています。
 
 心臓や肺など止まったら死んでしまうので当然ながらそうした超大事な器官を動かすエネルギーだけでなく、たっぷりと睡眠時間をとることでホルモンバランス改善や、食欲をコントロールするホルモンの分泌が乱れの改善が行われるというのです。

 

だからこそ就寝3時前までには食事を終わらせる!

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※夜遅くのラーメンなどもってのほかです!
 
寝ている間は、先ほどの心臓や肺などの器官以外はこれまた当然ながら休んでいます。そんなところに消化しかけの食べ物が入ると、胃腸も睡眠不足に・・・。
 
そうすると胃もたれだけでなく、逆流性食道炎、胃腸炎などの原因にもなりかねません。
 
 また、胃腸が乱れればお肌も荒れることになります。そして、当然ながら太りやすくなるので、美容とは遠くなってしまいます。
 
 つまり、お布団に入るころには食べ物の消化が終わっている状態がベスト。美容と健康を考えたら寝る3時間前までには食事を済ませたいですね。

 

「その日のうちに寝る」のが理想!

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 睡眠中のカロリーの消費を促しているのは「成長ホルモン」
 
 よく「寝る子は育つ」といいますね。そのホルモンです。これは体を成長させるだけでなく、脂肪をより分解させる働きもあります。
 
 一般的には22時~翌3時の数時間に分泌量が増えるとされ、この時間帯にぐっすり眠ることができれば効率よくカロリーを消費できまるばかりか、お肌のターンオーバーも考えれば午前0時前、「その日のうちに」お布団に入るのがベストですね。

 

快適な睡眠は美容とダイエットを両立させる!

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ちょっと睡眠に気をつかうだけで美容とダイエットが両立させることが出来ます。
 
 さらに、成長ホルモンは、同時に古くなった細胞を修復させたり、新陳代謝を活発にさせたりする機能が備わっています。お肌のゴールデンタイムとされる時間帯を絶対に逃さないようにしましょう!

 
 
最後までご覧いただきありがとうございました。
 

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