すっぽんサプリが基礎代謝アップの切り札!口コミで評判なのは肥後すっぽんもろみ酢、すっぽん物語、すっぽん小町!

komachi公認すっぽんGirl

すっぽんサプリ x ヨガで痩せ体質を作ろう


基礎代謝をあげるには大きな筋肉を刺激していくことが効果的!
撮影協力:薬剤師ヨガインストラクターYUKA

すっぽんサプリ x ピラティスで痩せ体質を作ろう


大きな筋肉があるお腹周り・下半身中心のピラティスエクササイズ
撮影協力:ピラティスライフ平塚 Mori先生

狛知博士のすっぽん豆知識

すっぽんは美の秘密兵器だった!?

「すっぽん」と聞くと皆さんはどんな言葉を思いつくでしょうか?滋養強壮にパワーの源、一般的に男性的なイメージが強いすっぽんですが実は美肌やダイエット、そしてエイジングケアに大きな力を発揮する女子にとってはなくてはならない成分だったのです!

komachi看護師エイジングケアとはシミやシワなどの肌老化に対して手入れをすること全般を指す言葉だよ。だからサプリメント補給だけでなく、マッサージや適度な運動などもエイジングケアの一つだね!
協力看護師:田原 久美子

基礎代謝をあげて寝てても痩せる身体へ

すっぽんに多く含まれているのが「アミノ酸」。
アミノ酸とはたんぱく質を構成する最小単位の成分で、地球に存在する全ての動植物はアミノ酸から生成されるたんぱく質でできています。
この生命の源であるアミノ酸には血管を広げる効果があります。そして血管が広がることで血流の流れがよくなり、結果として体温があがっていくのです。体温があがれば、当然エネルギーの消費量も増えていくので激しい運動などをすることなく気軽に基礎代謝の高い、痩せ体質なカラダを手に入れることができるのです。

komachi看護師基礎代謝を増やすのに最も有効なのは筋肉量を増やすこと。だけど日々忙しい女子が筋肉トレーニングをするのは大変だから血流促進→体温をあげる、というのが有効!
協力看護師:田原 久美子

非常に高い美肌効果

すっぽんと言えば甲羅に含まれているコラーゲンが有名です。コラーゲンは肌のハリや弾力を保つ効果があり、さらには優れた保湿効果により肌に潤いを与え透明感ある美肌に導きます。ちなみにコラーゲンはアミノ酸と同時摂取することにより美肌の相乗効果を生み出すことで知られており、まさにすっぽんは1粒で2度美味しい効果があるのです。
その他豊富に含まれるビタミンB2、ビタミンAはニキビや肌荒れ、乾燥肌に対しても高い効果があり美肌を維持する女子たちの強い味方なのです。

komachi看護師サプリ以外でコラーゲンを摂取するには、豚足や牛すじ、ゼラチンなどがおすすめ!日々の食事も一度見直してみるといいかも♪
協力看護師:田原 久美子

口コミで人気のすっぽんサプリメント

No.1肥後すっぽんもろみ酢

肥後すっぽんもろみ酢
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(株)ミーロード 30日分が実質無料

編集部マキちゃんから一言

一般的なすっぽんサプリに使われる台湾産すっぽんの10倍以上のアミノ酸が含まれる肥後日の元すっぽんを使用!究極のすっぽんサプリ(๑❛ᴗ❛๑)

No.2すっぽん物語

すっぽん物語
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ダイト健康笑顔 初回半額

編集部マキちゃんから一言

国産すっぽんと濃縮ごま酢がベースのサプリ。コラーゲンのもととなるヒドロキシプロリン、エラスチンもたっぷり含まれているのでほっそりぷるぷるボディに(๑❛ᴗ❛๑)

No.3すっぽん小町

すっぽん小町
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ていねい通販 初回限定50%オフ

編集部マキちゃんから一言

販売実績1000万袋!モンドセレクション銀賞受賞のロングセラーすっぽんサプリだよ(๑❛ᴗ❛๑)

komachi編集部のイチ推し

komachi口コミ年を重ねると共に太りやすくなるのは私たち人間の宿命。ちょっと油断するとお腹のぜい肉がついちゃう年代になったら、すっぽんパワーで基礎代謝をあげて若々しいスタイルを保っていきたいですね〜!編集部のイチ推しは肥後すっぽんです♪

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komachi看護師
komachi認定協力看護師:田原 久美子

看護師歴14年の大ベテラン。
看護師としての活動のかたわらアロマの資格とエステの資格を取得。
美容外科に約三年勤務後にエステ業界に興味を持ち、エステティシャンとしても活躍。